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高跟鞋累脚？往里放点这个，穿上一年都不累！

编辑：莆田鞋子商城【3399购物官方网站】 发布时间：2021-07-03

　　高跟鞋怎么穿不累?高跟鞋让人又爱又恨,有了它穿什么都漂亮,可穿着它又累腰又痛脚,想要舒服地穿高跟鞋,这些事儿你必须得知道!
 
　　穿高跟鞋不累的几个小技巧:
 
　　1、如果鞋子磨脚的话,就用香皂或者蜡烛在磨脚的部分轻轻搽上一层,这样穿起来就不磨脚啦.
 
　　2、如果鞋子买得太大了,那就前面垫个前掌贴,或者直接垫个鞋垫吧.
 
　　3、新买的高跟鞋穿上不舒服,总是感觉很闷脚,那可以买一双隐性袜,就不带脚背的那种.
 
　　4、穿高跟鞋脚背总是被磨的红红的,这时候就得自己亲手动手做两个软软的薄薄的小垫子,夹在脚背总是被磨得红红的地方,这样可以增大受力面积,有效地减小疼痛感觉.
 
　　6、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压.
 
　　7、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松.
 
　　8、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,不宜弯腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡.
 
　　9、胶带缠脚趾.这个方法相当有效,用胶带或创可贴把脚的中趾和无名趾缠在一起,然后再去穿高跟鞋.这样可以分散脚部的压力,安心走路7小时.有些人可能会觉得low,为了脚不受罪,就一点点不好看算什么呢,而且穿着鞋谁看得见.
 
　　选择合适的跟高
 
　　买跟高鞋的时候一定要选择适合自己的跟高鞋高度,不要盲目的选择.这里有一个小技巧,让你快速知道自己到底适合多高的高跟鞋:一条向前腿自然水平伸直,不要勾脚,脚掌根部和脚后跟的高度差就是最适合你的鞋跟高度.
 
　　穿高跟鞋经常遇到的难题:
 
　　鞋子挤脚
 
　　材料包:2个密封袋&水
 
　　把装好2袋水的密封袋,放进鞋子里.注意水的量,不要太多,也不要太少,像图上这样多一些些出来就好了.放进冰箱冰一晚上,水冻成冰后体积会变大,然后,高跟鞋也变大啦.取出冻成冰的水袋,OK啦,可以穿上高跟鞋美美地出门啦~
 
　　新高跟鞋太硬?
 
　　报纸法
 
　　牛皮材质的鞋子通常质地较硬,为了让鞋子更舒适,我们可以试试废报纸.
 
　　将报纸用水稍稍浸湿,然后塞入鞋子里,放一个晚上,鞋子吸收了水分就会变得软一些,这样就不怕鞋子磨脚啦.
 
　　乳液法
 
　　用身体乳或护手霜,涂抹在鞋后跟处,也可以让皮质变得松软.
 
　　走路时,感到鞋子磨脚或硌脚,拿出乳液或面霜抹在鞋上,就会减轻不适.
 
　　高跟鞋磨脚?
 
　　止汗香体膏
 
　　姑娘们喜欢的漆皮鞋通常较硬,走不了几步路,脚后跟就被磨掉一层皮,太难受!
 
　　用上止汗香体膏,涂在脚后跟和脚背上,走再多路,也不怕磨脚.
 
　　婴儿爽身粉
 
　　你还可以使用婴儿爽身粉,涂在脚上,既能止汗又能起到润滑效果.
 
　　将婴儿爽身粉均匀地抹在脚上,特别是脚背和脚后跟,能减少和鞋子的摩擦.
 
　　布胶带
 
　　夏天穿的细带凉鞋,一不小心脚背就被勒红了,怎样让鞋带不勒脚?
 
　　找来布胶布,在鞋带内侧贴上几条,就能防止走路时鞋带摩擦脚背.
 
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